أفكار من غرفة العلاج كي تساعدك على العيش بصورة أفضل ساعد نفسك لتعيش حياة أفضل.يؤثر علم النفس على كل ما نقوم به، فهو يحدد القرارات التي نتخذها، والعلاقات التي نبنيها،...
أتعجَّب حقًا عندما ألاحظ ما يسجله المتابعون لي على وسائل التواصل الاجتماعي؛ فمنهم من يطبق ما أنصح به من طرق، ويحققون نتائج مبهرة، ويكتبون ما حدث معهم من تغيير في...
لا تقل إنني لم أحذرك! لحظات في حياتي الكتابية بعدها صار كل شيء مختلفًا – دليل للكتابة الإبداعية «يذكِّرنا بكتاب ستيفن كينج «في الكتابة» من حيث عدم فشله مطلقًا في...
12 قانونًا لتغيير أسوأ عاداتك بقلم إيهاب ماجد. … يبدأ هذا الكتاب بحديث شخصي جداً، يحكي فيه قصته عن عادات سيئة اكتسبها وسيطرت عليه وعلى حياته كلها، فبدأت بكثرة الطعام...
يقول د. ماهر عبد الحميد، استشاري الطب النفسي، في تقديمه لهذا الكتاب المهم، والذي كتبه بلغة سهلة ليصل لكل من يحتاجونه: «يمكن الخوف من الحب أو الارتباط أو الهجر، في...
