- صديقك الوفي الذي سوف تجد خلاله أنظمة غذائية سوف تساعدك خلال عام كامل لتصل إلى الوزن المثالي بطريقة صحية. - سوف يساعدك في كل مرحلة على معرفة السوائل والأطعمة...
أساطير الجميلات في أرض الميعاد جميلات بدون كعب .. في بابل القديمة لم تكن الجميلات يعرفن كعب لوي فيتون LV ولا عطور ديور لكن كان الجمال والتجميل صفة تميز جميلات...
"إلى كل تاء تأنيث طفلةً كنتِ أو فتاةً أو أُمًّا أو زوجةً أو حتى جدةً حنونة تضم إلى صدرِها أحفادَها، صِحَّتُكِ تأتي أولًا. كيفية التغذية الصحيَّة الصحيحة للأنثى من الولادة...
” الكتاب ده بوابتك لفكر جديد في خسارة الوزن والريجيم؛ لأنه بينسف أول مبدأ في أنواع الريجيم التقليدية وهو إنك لازم تجوع وتحس بالحرمان، وهدف الكتاب إنك لازم تاكل علشان...
"اتعلم دايت من ألف للياء" تحدثنا الدكتورة نيللي شمس في كتابها عن أنواع الدايت الذي يقارب عددهم إلى ١٠٠٠ نوع ويحدث أن تتكاثر الأنواع بشكل يومي، وتوضح أيضًا فائدة كل...
لم تكن أمراض القلب وتصلب الشرايين معروفة في العالم، وكانت نسبة الوفاة بسبب القلب لا تتعدى %0.5 في عشرينيات القرن الماضي وكلها لأمراض صمامات القلب وليست الشرايين، وأصبحت النسبة %30...
"اتعلم دايت من ألف للياء" تحدثنا الدكتورة نيللي شمس في كتابها عن أنواع الدايت الذي يقارب عددهم إلى ١٠٠٠ نوع ويحدث أن تتكاثر الأنواع بشكل يومي، وتوضح أيضًا فائدة كل...