في الكتاب ده هنعرف إزاي نتخطى كل الأزمات النفسية والعاطفية اللي بنقابلها وإزاي نتعافى من جراح الماضي، إزاي نكتشف إننا بنمر بمشكلة نفسية وإزاي نقدر نحلها، إزاي نتعامل مع الناس وإزاي نختار صح. مين يستحق الوجود في حياتنا ومين لأ. هنتعلم نحمي مشاعرنا ونحافظ عليها علشان نقدر نعيش أيام أجمل من اللي فاتت. في الكتاب ده هتلاقي إجابات على كل الأسئلة اللي في بالك، وحلول لكل المشاكل اللي في حياتك.